甘南旅游注意事项有哪些

1、 甘南 平均海拔在3000左右，但也有部分海拔达到3600至4000，所以高反还是不容完全忽视的，但也确实不用太紧张，每天休息好，也带着一点药以备不时之需。

2、如果3000海拔还是有高反，那建议先不要洗澡，洗澡会加重。

3、 甘南 是藏族自治州，必须尊重藏族文化，路上的佛像、经幡等不要随意破坏。

4、沿路会有很多牛羊、小马甚至土拨鼠等小动物，很可能会走在道路上，驾驶时记得要谨慎观察。

5、建议大家常备干粮、零食以及自热米饭自热火锅等，沿途很可能好长一段路找不到饭店。

6、 甘南 天气多变，早晚温差很大，记得带够衣物。

7、高原地带的紫外线特别强，即使阴天也不能掉以轻心。

8、 洛克 之路可以自行选择是否要走，还是建议老司机才选择走这段路，那条不是唯一的路，新手可以走高速绕过它的。

9、 甘南 夏季日出时间大约是早上5点半到6点，日落时间大约是晚上8点到8点半，拍照党可以参考这时间， 日照 还是很长的，游玩的时间很足够。

10、大部分寺庙都是外部可以随便拍照，殿内不能拍照。

甘南，有辽阔的草原，让人感受返璞归真的真实；甘南，有神秘的文化，引人心驰神往；甘南，有质朴的美食，使人回味无穷。

1.甘南基本概况

甘南，全名“甘南藏族自治州”，全国10个藏族自治州之一，是镶嵌在青藏高原东北边缘的一颗璀璨明珠。地处甘肃省西南部，总面积4.5万平方公里，占甘肃省总面积的10%；自治州成立于1953年，现辖合作市与夏河、碌曲、玛曲、临潭、卓尼、迭部、舟曲8县（市）。州府所在地合作市市距离省会兰州258公里。境内以藏族为主，有汉、回、土、蒙、满等24个民族。总人口73万人，其中藏族人口37.06万人，占总人口的50.76%。甘南人口在地域布局上呈“东密西疏、农密牧疏、镇密乡疏、谷密山疏”的特点。

大家都用”九色甘南“来形容美丽甘南，但是大家有知道何为九色呢？它的来历是什么呢？小编来给大家总结一下。

2.九色：活力红：红色藏式建筑、红色僧人、草原朝霞晚霞、丹霞地貌等。财富橙：象征财富的橙色珊瑚珠。尊贵紫：紫色藏族贵族服饰、紫色菩提、紫色蕨麻（人生果）。神圣黄：黄教僧帽、贡唐宝塔、黄经轮、酥油、玛曲黄金等。深邃蓝：蓝天、湖泊。生态绿：草原、森林、农田、洮砚。凝重青：青藏高原、阿尼念青、舟曲自制布料。神秘黑：黑牦牛、黑教、黑帐篷、煤矿、石油。纯洁白：白云、雪山、白色羊群、白教、白塔、白海螺、白哈达、白帐篷、雪莲花、洁白丸、回族白帽等。

去甘南，你会遇到以下宗教神器，给大家讲解下，避免产生不必要的误会。

风马——藏语称为“隆达”，“隆”意为风，“达”意为马。风马旗亦称为“风马经幡”。“风马”的确切意思是：“风是传播、运送印在经幡上的经文远行的工具和手段，是传播运送经文的一种无形的马，马即是风。”

五彩经幡——是一种用棉布、麻纱、丝绸等材料制成的长方形彩旗，共有蓝、白、红、绿、黄五种颜色，色序不能错乱，分别象征天空、祥云、火焰、江河和大地。幡上面印有佛经，在信奉藏传佛教的人们看来，随风而舞的经幡飘动一下，就是诵经一次，在不停地向神传达人的愿望，祈求神的庇佑。

煨桑——煨桑是藏民族最悠久、最普遍的一种宗教祈愿礼俗方式。在藏区，除了住在城镇的族人，几乎每家每户都有自己的煨桑台或煨桑炉一般在房顶或院内。

祥八宝——吉祥八宝即八吉祥，又称八瑞吉祥，八宝吉祥，藏语称“扎西达杰”，是藏族绘画里最常见而又赋予深刻内涵的一种组合式绘画精品

3.吃货的您想知道甘南有哪些特产呢？

甘南和青海地区餐厅多以川菜和清真餐厅为主，大家可以根据口味自行选择。夏河：必须尝尝藏餐，不然算是白来了！纯藏餐很多人不习惯，现在夏河的藏餐大多是改良之后的，推荐大家试试；迭部县城：烧烤最为出名，来了必须品尝；唐克：在高原吃鱼可是别有一番风味。不过事先必须交流清楚价格，不然被宰了影响心情；

4.甘南有哪些节日？

毛兰姆正月祈愿法会（每年农历正月初四至十七日举行）主要活动有寺僧考试、辩经、诵经、展佛、法舞、祈祷等；其中农历正月初八为牲畜放生；农历正月十三日展佛；农历正月十四日举行法舞会；农历正月十五日晚展出酥油花会；农历正月十六日“转香巴”，游客均可参与。

玉树赛马会（每年7月25日）玉树赛马会是青海规模最大的藏民族盛会。届时藏族群众身着鲜艳的民族服装，将各自的帐篷星罗棋布地扎在结古草原上，参加赛马、赛牦牛、藏式摔交、马术、射箭、射击、民族歌舞、藏族服饰展示等极具有民族特色的活动。

阿坝莫郎节（每年正月初三至初十四）阿坝县各大藏传佛教，本波教寺庙举行大型诵经祈祷活动，群众前往朝拜听经。开展户外跳神、展佛、转强巴佛大型佛事活动。

同仁於菟节（每年农历十一月初五至二十日举行）“於菟”舞是随历史的变迁从江南楚地或楚人后裔巴人住地流传而来，在村民祭山神习俗中，由巫觋传承沿袭保留至今。是楚风舞蹈的活化石，也是楚文化遗产中的瑰宝。

同仁六月会（每年农历六月）这是一种原始宗教氛围浓烈、文化形态与文化内涵复杂而丰富的人文现象。它包括祭神、请神、迎神、舞神、拜神、祈祷、送神、军舞表演、神舞表演、龙舞表演等内容，是一个热贡地区藏族、土族共同参加的盛大的宗教性节日。

香浪节（每年的农历六月十五前后举行）节日源于拉卜楞寺僧人每年的外出采集木柴活动，逐渐演变成僧俗一同郊游的节日。节日期间原有煨桑和插箭等仪式，后来逐渐发展成为纯娱乐的内容。

2021年9月11日甘南/阿坝深度7日摄影创作团

线路：兰州-夏河-玛曲-阿坝-唐克-扎尕那-郎木寺-合作-兰州

摄影老师推荐拍摄亮点：

★（独家设计，纯摄影团量身定制，无购物，无自费）

★世界的藏学府拉卜楞寺

★中国最美草原湿地，阿万仓湿地

★欧拉雪山和湖泊美景··

★天神的后花园，阿坝西北屏障，秘境莲宝叶则

★黄河九曲第一湾日落

★原生态的，扎尕那藏寨日出晨曦，纯朴民俗风光

★有“东方小瑞士”之称的郎木寺···

★甘南草原，川西北草原，蓝天白云，牛羊成群★藏地万佛阁，合作米拉日巴佛阁

主要拍摄点

拉卜楞寺

阿万仓湿地

莲宝叶则

黄河九曲第一湾

扎尕那

郎木寺

米拉日巴佛阁